Akdeniz Sağlık

Yüzme Sitilleri Nelerdir

Yüzme Stilleri
leyya tarafından Salı, 12/23/2008 - 20:28 tarihinde gönderildi.
Published inadrenalin saglık su sporu

Serbest yüzme stili, yüzücünün kulaçlarla ve ayak vuruşlarıyla yüzdüğü bir stildir. Ayak vuruşları yüzücüye ancak %10 civarında hız kazandırmakta, büyük hız kulaçlardan alınmaktadır. Yüzülen en hızlı stildir. İsteğe bağlı olarak 3,5,6,9,10 kulaç ile yüzülebilir. Kulaç sıklığıyla beraber vücudun su içerisindeki uyumu da önemlidir.